2017. január 17., kedd

2017.01.17-19.: Holdnaptár

FOGYÓHOLD, MÉRLEG:

Hahó Holdhallgatók!

Szuper formában lehetünk most a Hold szerint. A levegő őselem segít, hogy könnyedebben kezeljük a kötelezettségeket és problémákat. Ebben a három napban nem csupán lendületes és kreatív, de toleráns és elbűvölő is lehetsz! Remélem elkapod a fonalat és jól elrepülnek ezek a napok!
source: Fiesta Estrellas
A munkában sokan csacsógosak, viháncolósak lehetnek. A kreatív ötletek repkedhetnek. Én különösen kedvelem a mérleg holdas munkanapokat, mert a legtöbben sokkal megértőbbek, kedvesebbek egymással, mint máskor. A jó hangulat mellett jobban mehet a munka is. Sikeres tárgyalásokat és könnyed ügyintézést ígér a mérleg Fogyóhold, és leginkább elröppenő munkaórákat.
A házimunka is jól mehet. Ideje kicserélned a szekrényekben-, fiókokban lévő illatpárnákat; valamint gondoskodni a megfelelő otthonillatosításról. Fogyóhold idején gyorsabban és könnyebben szabadulsz meg a kosztól. Most a portalanításban lehet nagyon hatékony.
source: from the chair

A szerelmesek jól teszik, ha most szánnak időt egymásra. Egy jó randi még a 20 éves kapcsolatoknak is jót tehet. Mindenképpen csinosítsd ki magad, használj parfümöt és élvezd kedvesed társaságát. Figyelj arra, hogy hagyd szóhoz jutni! Jó napok, hogy közösen rendezgessétek otthonotokat, vagy tervezgessétek a jövőben végrehajtandó lakberendezési változásokat.
A nem szerelmeseknek erősen javasolt társasági eseményeken részt venni. A Hold szerint alkalmas napok ezek az ismerkedésre. Csodás beszélgetések nyithatják meg szíved. Ha még nem állsz készen az ismerkedésre, akkor se hagyd ki a jó programokat. A baráti beszélgetések is rengeteg erőt adhatnak.
source: Under The Blue Door
Mindenkinek javasolt a könnyedebbre venni a figurát. Engedj meg magadnak egy szuper vígjátékot, vagy baráti borozgatást. Beszélgess és nevess minél többet! A levegő őselem miatt alkalmas napok ezek a problémák átrágására is, ugyanis képes lehetsz könnyedebben látni a dolgokat, valamint kreatív ötleteid támadhatnak. Válassz ezeken a napokon könnyedebb ételeket, könnyedebb olvasmányokat! Hagyd, hogy magával ragadjon most a levegő őselem lendülete! Szárnyalj! Hallgass a Holdra!


~ Ajánlott tevékenységek ~
·                      test: pihenés, méregtelenítés, böjt, bőséges folyadékbevitel
·                      szépség: frissítő fürdő, bőrtisztítás, kozmetikumok vásárlása, színes ruhák, kiegészítők
·                      háztartás: porszívózás, aromaterápia, felújítás, dekor, teregetés
·                      kert: virágok ültetése, gyógynövényekkel való fogalaltoskodás
·                      gyógynövények: zsálya, lestyán
·                      Bach-virágeszenciák: RESCUE Pasztilla - lehűti a vita hevét, HOLLY - zöldszemű szelidítő, LARCH - önbizalom növelő, 
·                      kerülendő: monoton tevékenységek, türelmet igénylő tevékenységek, pletyi, titkok megosztása másokkal, sötét színek, bezártság, lelkizés, komoly döntések


***HOLDMANTRA: Nem stresszelek, könnyed vagyok, holdkeltekor szárnyra kapok!***

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!

Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)
0

2017. január 15., vasárnap

Heti Holdhíradó

FOGYÓHOLDAS HÉT: 2017.01.16-22.

Hahó Holdhallgatók!

Lendületes hetet ígér a Hold. Teliholdtól Újholdig fogy jelenleg kedvenc égitestünk. A megfigyelések - és hiedelmek szerint ilyenkor mi magunk is könnyebben fogyunk. Nem csupán súlyunkat veszíthetjük, de energiáinkat is. Ezeken a napokon kifelé mozognak az energiák, így könnyebb kimutatnunk az érzelmeinket, gördülékenyebb a kommunikáció és energikusabbak is lehetünk.
source: 7 Themes
Hétfőn még a sárkányosodásra hajlamosító, maximalista szűz Fogyóhold uralja a napunk. Ez pozitívum abból a szempontból, hogy nem fáj annyira a munka ezen a napon. Szorgalmas, kitartó, okos lehetsz. Fontos, hogy szánj időt este a lecsendesedésre is, mert föld őselem idején a szellem nehezebben nyugszik meg. Olvasd el a részletes holdnaptárat, az ajánlott tevékenységeket ITT.
Kedden, szerdán és csütörtökön a békére törekvő mérleg Fogyóhold segít, hogy igazán jó napjaid legyenek. A levegő őselem könnyedebbé tehet, ugyanakkor a Fogyóhold miatt megmarad a szorgosságod, munkakedved. Öltözködj vidáman és élvezd, ahogy repül az idő veled! Alkalmas napok a portalanításra, de a kreatív munkákra is. A boltokat érdemes kerülni, mert hajlamos lehetsz elcsábulni. Szuper beszélgetéseknek lehetsz részese ezeken a napokon. Olyanoknak, melyek segítenek, feltöltenek. Ugyanakkor a pletykások mágikus erejét is érdemes észben tartanod. Levegő őselem idején hamarabb kiderülnek a titkok, mint az jól esne. Szabadidődben csak a könnyed dolgokat válaszd, ahogy az ételek terén is. Szárnyalj a Hold adta szárnyaiddal!
Pénteken és szombaton a szeretni vágyó skorpió Fogyóhold hozhat erős érzelmeket. Jól eshet gondoskodni, szeretgetni. Gyakori ilyenkor a túlzott törődés miatti vita, valamint a féltékenységi jelenetek is. Sokan nem érzik kielégítőnek az érzelmi életüket ezeken a napokon. Olyan dolgokat kérdőjelezhetsz meg a szíveddel, amiken máskor még csak nem is gondolkodsz. Jól teszed, ha sütit sütsz ezeken a napokon, de egy jó úszás, vagy fürdőzés is dobhat rajtad. A takarításban is verhetetlen lehetsz, ha sikerül elkerülnöd a drámákat! Ha van gyermeked, vagy unokád, akkor a közös program az egekbe emelhet.
Vasárnap a nyilas Fogyóhold miatt hatalmas lendületünk lehet. Ezt jó esetben főzésre, vasalásra, lakberendezésre és szeretgetésre hasznosítjuk. Rossz esetben viták, idegeskedés lehetnek társaid. Jó, ha nem táblázod be magad erre a napra, hanem hagysz helyet a vágyaidnak is. Némi nevetés, tánc, beszélgetés, flörtölés energiákat adhat. Jó, ha betervezel egy szaunázást, vagy egy jó kis kádwellnest erre a napra.
Art by cybrea-stock.deviantart.com
Ez a hét maximálisan alkalmas arra, hogy a kötelezettségek terén ügyeskedj. Tervezd meg ügyesen hétfőn, repülj kedden, szerdán és csütörtökön, majd fókuszálj az otthonodra, a családra, a lelkedre a hétvégén! Hallgass a Holdra!

Várunk a Holdhallgatók kedves csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!

Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)


0

2017.01.15-16.: Holdnaptár

FOGYÓHOLD, SZŰZ

Hahó Holdhallgatók!

Dolgos, szorgos két napot ígér most a szűz Fogyóhold. Erősebb, kitartóbb és maximalistább lehetsz, mint megszokhattad. Leginkább a munka és házimunka frontokon lehetsz észbontó. Érdemes azonban vigyáznod, mert sokakat nagyon elkap ilyenkor a gépszíj. Ezeken a napokon képes lehetsz egyik pillanatról a másikra elsárkányosodni.
source: richard395 - DeviantArt
A házimunka jól mehet. Nem csupán rendrakásra alkalmas napok ezek, hanem a különböző listák elkészítésére is. Szűz Hold idején érzelemmentesen és tisztábban látod a teendőket. Jól teszed, ha felosztod, megszervezed a nagyobb házimunkát, és az is szükségszerű, hogy a család többi tagját is bevond, azonban nagyon figyelj, hogy ne kritizáld halomra az elvégzett munkát. Vannak emberek, akiknek ilyenkor semmi sem elég jó. Ne bántsd azokat, akik segítenek neked! A vásárlásban is ügyes lehetsz, átgondolt és megfontolt.
A munka is remekül mehet. Még a hétfőt is élvezheted, mert tényleg hatékony tudsz lenni. A főnökök eszelős tempót diktálhatnak, és sajnos kritikusabbak lehetnek, mint várnád. Ne törődj a becsmérlő szavakkal! Vannak, akik képtelenek ilyenkor dicsérni. Ha nagyon sok, vagy nehéz munkád van, akkor a szűz Hold miatt hatalmas feszültséget érezhetsz magadban. Ezt próbáld gyorsan helyre tenni, mert megbéníthat. Ez a feszültség a maximalista szűz Hold feszültsége. Az elméd azt szeretné, ha gyorsan kipipálnál mindent. Ne pánikolj, láss neki szépen sorban. Ahogy haladsz előre, a feszültség jócskán csökkenni fog.
source: Blood Moon Dragon
A szerelmesek ne számítsanak nagy romantikázására ezeken a napokon. Ugyanis a Föld őselem idején sokaknak nehéz kimutatni, sőt megélni, az érzéseiket. Ez a két nap a munka, házimunka, tanulás, rendszerezés ideje. Jó alkalom, hogy háztartási szabályok átbeszélésére, vagy a pénzügyek átnézésére.
A nem szerelmeseket most a Hold miatt nem igazán foglalkoztatja a párkapcsolat kérdése. Remekül menedzselhetik életüket ezeken a napokon. Egyedül szuperhatékony lehetsz a munkában, házimunkában. Használd ki ezt! Tervezz, szervezz, rendezz!
Mindenkinek ajánlott figyelni az egyensúlyra. Szűz Hold idején könnyedén esünk mindenféle ló túloldalára! Dolgozz éjjelekig, ha érzed az erőt, de valahol add vissza a testednek, szellemednek és lelkednek ezt. Jó napok, hogy belecsapj egy két hetes csalántea kúrába, ami felpezsdítheti tested. Kikapcsolódásnak érdekes dokumentumfilmek, életrajzi regények ajánlottak. Nehezen mehet az elalvás, mert a szervezés-tervezés beleeheti magát a fejedbe. Az esti rutinnál figyelj erre! Próbáld teljesen kikapcsolni az elméd, mire ágyba kerülsz! Hallgass a Holdra!


~ Ajánlott tevékenységek ~

·                     test: pihenés, váltófürdő, méregtelenítés
·                     szépség: nyugtató fürdő, bőrtáplálás, hajtáplálás, hajápolás, hajfestés
·                     háztartás: rendrakás, tennivaló lista készítés, bevásárló lista készítés, leltár, varrás, pihenés
·                     kert: talaj táplálása, ültetés, sziklakert megalkotása
·                     gyógynövények: levendula, citromfű
·                     Bach-virágeszenciák: ROCK WATER – ha önmagad hajcsára vagy; VERVAIN –  nem értem, hogy Te miért nem; OAK – becsületbeli ügy, hogy megcsinálod
·                     kerülendő: spontánkodás, utazás, kritizálás, hibák keresése, mások helyett dolgozás, elvárások sorolása, túlvállalás, túltervezés
***HOLDMANTRA: Élek és élni hagyok!***

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!
Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)
0

2017. január 14., szombat

Marhahúsos pásztorpite zellerpürével

Ha kiadós, húsos ételre vágytok, amit több embernek készítenétek, akkor őt imádni fogjátok. A pásztorpite ugyebár eredetileg, egy vastag krumplipüré réteg alá rejtett húsos, zöldséges, sütőben sült ételt takar. Az én verzióm kicsit könnyedebb, hiszen krumpli helyett zöldségpüré van a tetején, még hozzá kurkumával ízesítve és színesítve, különleges lett tényleg, érdemes kipróbálni!
Hozzávalók 3-4 főre:
fél kg darált marhahús
2 deci paradicsompüré
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1-1 mokkáskanál szárított oregánó, bazsalikom
só, bors,
Részleteket itt találtok!


0

2017. január 13., péntek

2017.01.13-14.: Holdnaptár

FOGYÓHOLD, OROSZLÁN

Hahó Holdhallgatók!

Túl a Teliholdon. Hogy vagy? Hogy aludtál? Ha sikerült pihenned és töltődnöd sokat a növőholdas időszak alatt, akkor most kezdetét veszi egy pörgősebb két hét. Ha viszont kifacsart a Telihold, akkor lehet jobb lenne, ha kitennél magadra egy "El az utamból!" táblácskát.
Art by AquaSixio - DeviantArt
Ha fél éjszaka forgolódtál, akkor természetes, hogy a munka sem fog száz százalékosan menni. Ha kipihent vagy, akkor gyorsan pöröghetnek a munkaórák. Kreatív és merész lehetsz. Remek ötleteid lehetnek. Ha teheted kerüld a monoton tevékenységeket és a főnököket. Tűz őselem idején ugyanis sokan hajlamosak fitogtatni hatalmukat. Ami a munkatársakat illeti, lehetnek köztük morgós egyedek is. Az oroszlán holdhatás, megspékelve a Telihold utóhatásával többekből is kihozhatja a "vadállatot". Ha te érzel hatalmas feszkót magadban, akkor tudd, hogy átmeneti! Próbáld ne másokon levezetni!
source: twitter
A házimunka is jól mehet, ha azonban a Telihold kifacsart, akkor időzítsd szombatra. Pénteken válaszd a gyors rutint és inkább pihenj! A tűz őselem segít nekünk, hogy ügyesek legyünk a konyhában. Sokaknak ilyenkor a vasalás is villámsebességgel mehet. Próbáld ki!
A szerelmesek nagyon zsonghatnak, de persze vannak, akik a tűz őselem erejét vitákban élik majd meg. Te próbáld elkerülni ezt, mivel a Hold igazán szerelmes irányokba terelhet, ha sikerül félretenned a mindennapok feszültségét. Párodat leveheted a lábáról bókokkal, körülrajongással. Vannak, akiknek nagyon jól esik egy jó társasági esemény ilyenkor, azonban mindenképpen beszéljétek meg, ha közös programról van szó. Sokaknak ugyanis Telihold után semmi kedve kimozdulni, míg másokra kimondottan jó hatással lehet most a tánc, a zene, az éneklés, beszélgetés.
A nem szerelmeseknek is javasolt bulizni, társaságba menni. A Telihold ideje a lezárást segítette, most pedig nyithatsz a világ felé. Érdemes azonban vigyáznod, ugyanis tűz őselem idején a nagydumás Casanovák mágikus erőre tehetnek szert. Ne érezd magad rosszul akkor sem, ha neked semmi kedved kimozdulni. Lesz még rá lehetőséged, és lehet, hogy te azok közé tartozol, akiknek szüksége van egy-két napra Telihold után, hogy magukhoz térjenek.
source: Mystic Medusa
Mindenkinek ajánlott mérlegelni, hogy a szabadidejét társaságban tölti-e. Ha nincs jó kedved, akkor inkább koncentrálj magadra. A szaunázás, sportolás sokat dobhatnak rajtad. Jó napok egy új frizura elkészítésére is. A fodrászok szupererőkkel rendelkeznek oroszlán (és szűz) Hold idején. Az eddigi tápláló kozmetikumokat ideje, hogy felváltsák a tisztító jellegű szépségápolási termékek. Míg Növőholdkor táplálni érdemes a hajat, bőrt, addig Fogyóholdkor a tisztulás mehet jobban. Ilyenkor az anyagcseréd is felpörög. Elkezdhetsz egy két hetes csalántea-, vagy hársfatea kúrát, de a fogyókúrát is jó, ha most kezded. Pihend ki a Teliholdat és pörögj fel a Fogyóhold segítségével! Hallgass a Holdra!

source: RealAstrologers
~ Ajánlott tevékenységek ~

  • test: pihenés, bőséges folyadék, talpmasszázs, tánc, ágytorna
  • szépség: nyugtató fürdő, bőrtisztítás, fodrász, hajápolás, hajvágás
  • háztartás: gyors rutin, főzés, vasalás, dekorálás
  • kert: csíráztatás, metszés
  • gyógynövények: kamilla, körömvirág
  • Bach-virágeszenciák: HOLLY - Fékezd a dühöd!; RESCUE csepp - Viszlát indulatok!; VINE - A diktátoréned mondjon le!
  • kerülendő: tükrök és kirakatok átlagon felüli ideig történő nézése, öndicséret, sértődés, viták, harag, düh, féltékenység, morgás, megerőltető tevékenységek, mások külsejének becsmérlése
***HOLDMANTRA: Kalandra fel!***

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!
Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)


0

2017. január 12., csütörtök

Autóbusszal Angliába – kedvcsináló videóval



Egy  hetvenéves világutazó pár videós beszámolója.

Jóval hetven felett is érik az embert csábítások! Az angliai autóbuszos kirándulásnak nem lehetett ellenállni! Nem is tudják repülővel utazó  utastársaink, hogy mit hagynak ki! Egyrészt a másfél napos buszozást (fél Európa útmenti látnivalóival), és a behajózást a franciaországi  Calaisban egy komphajóra, az Angliába való átkeléshez.  Az átkelés a csatornán,  szemben Dover fehér szikláit csodálva, egy életre szóló élmény. Ezt még megtetéztük a Greenwich-i  királyi csillagvizsgálóba való látogatással és az onnan elénk táruló  London-panorámával.  Itt húzódik a nullás délkör vonala, amelyre ráállva egyszerre állhattunk a keleti és a nyugati féltekén!


0

2017. január 11., szerda

2017.01.11-12.: Holdnaptár

TELIHOLD, RÁK

Hahó Holdhallgató!

Csütörtökön teljesedik ki a Hold, de már szerdán minden bajunk lehet. A Teliholdas zizi mellett persze számíthatsz számos pozitívumra és lehetőségre is ezeken a napokon. A víz őselem miatt azonban az érzelmesebb oldalunk jöhet elő. 
source: Zennergi
Egy biztos: szinte fájhat most munkába menni. Nem elég a hideg, még a szívünk is otthon marasztalna minket. Ha így érzel, akkor semmiképp se kezdj el panaszkodni, vagy elmerülni a csömörben. Inkább találj magadnak örömteli eseményeket a napodban. A munka utáni órákra koncentrálj! Próbálj empatikus lenni a munkatársaiddal! Sokan Teliholdkor álmatlansággal küzdenek, míg mások az emlékek közt csónakáznak. Nehezebb koncentrálni, mint jó lenne. Légy megértő, ha több a hiba, azonban kerüld nagy ívben a panaszkodókat! Ha te magad panaszkodsz, próbáld -nemes egyszerűséggel- abbahagyni, ugyanis a Telihold napjai a raktározás maximumát jelentik. Jó neked, ha a panaszáradatot raktározod? Fogysz tudni abból működni a következő két hétben?
source: pinterest.com
A házimunkában jól mehetnek a vizes tevékenységek, valamint a lomtalanítás. Nagyobb munkáknak azonban ne állj neki, mert hamar könnyes vége lehet. Nem feltétlenül bírod jól a fizikai megterhelést most. Érdemes a rutintevékenységekre szorítkoznod, hiszen a következő két hétben fogyni fog a Hold, ami kedvez a tisztaság elérésének, valamint a munkának.
A szerelmesek nagyon jól teszik, ha szeretgetik egymást és nagyon odafigyelnek egymásra. Vigyázz, hogy nehogy átmenj piszkálódásba! Remekül érezhetitek magatokat, ha romantikus hangulatot varázsoltok magatok köré. Az illatos fürdő nagyon jó ötlet, ahogy egy kis masszázs is. Az érintés, a szeretgetés feltölthet jó energiákkal. Ha teheted kényeztesd némi édességgel is!
A nem szerelmesek örvénybe kerülhetnek saját gondolataik tengerén. Víz őselem idején sokan elnagyolva érzik a magányt. Valahogy ilyenkor jobb lenne szeretgetve, ölelgetve lenni. A búslakodást, önsajnálatot cseréld le inkább valami jóra! Egy romantikus mozifilm barátnőkkel nagyon jól eshet, ahogy egy finom szelet süti is. A romantikus olvasmányok, csendes dallamok segíthetnek az elalvásban is.
Sokaknak ugyanis Teliholdkor hatalmas gondot okoz az alvás. Nyugodt, hosszabb esti rutinnal lecsendesíthető a test. Az elme kikapcsolása, pihentetése okozhat azonban többeknek igazi nehézséget ilyenkor. Hiszen a Telihold a lezárás időszaka, amikor szokásainktól, nyomasztó terheinktől szabadulhatunk meg. Javasolt a tudatos relaxáció is, amikor szépen ellazítgatod a testrészeid. A citromfű-, levendula teák, illóolajukkal megspékelt fürdők és az olvasás is segíthet, hogy el tudd engedni a gondolataid. Ha gyakori nálad a Telihold okozta álmatlanság, akkor nyugodtan próbálj ki valamilyen gyógynövényes nyugtatót is.
source: http://www.psychicsjourney.com/
A Telihold napjain képes lehetnél maximumra töltődni. Tegyél meg mindent ezért! Sok vitamin, folyadék, pozitív mondatok és gondolatok kellenek. Ha mégsem sikerül, és utolér a víz őselem könnyes iránya, ne legyél elkeseredve. A könnyek lehet, hogy az elengedéshez kellenek. Próbálj pihenni sokat és adj sok-sok kedvességet és szeretetet! Hallgass a Holdra!

~ Ajánlott tevékenységek ~

  • test: aktívkodás,vizes sportok, meditálgatás, bőséges folyadék, talpmasszázs
  • szépség: nyugtató fürdő, bőrtáplálás, relaxálás, folyadék
  • háztartás: mosás, öntözés, gyors rutin, pihenés
  • kert: öntözés, permetezés, gyeppel való foglalatoskodás, kerti tó gondozása
  • gyógynövények: zsálya, palástfű
  • Bach-virágeszenciák: CHICORY - Tyúkanyósodás ellen!; RED CHESTNUT - Éhen fogsz halni!; WILLOW - Mivel érdemeltem én ezt ki?
  • kerülendő: önsajnálat, hiszti, mások számonkéregetése, elvárások növesztése, duzzogás, sírás, zokogás, múlton való rágódás, túlféltés, aggódás
***HOLDMANTRA: Béke, hála, szeretet.***

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!

Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)
0

2017. január 10., kedd

Minden nap megteszed? - videóval

Láttam egy minivideót tegnap, ami arról szól, hogy mi mindent tegyünk meg egy nap a párkapcsolatunk érdekében. Olyan egyszerű tanácsok vannak benne, amit ha betartunk, akkor biztos hogy elősegítjük a jó hangulatot otthon. De az is igaz, hogy már utólag, egy vacak helyzetben ezek már nem úgy működnek. Sőt nem is nagyon vágyja az ember.
Ahogy anyáink mondták: ! Légy te az okosabb lányom!" Azaz gondolkozz előre, mint aztán utána bánkódjál.


Akkor nézzük csak a tanácsokat:

1, Csókoljátok meg egymást

Ez talán nem megy nehezen, ha jóban vagytok. De ne olyan ímmel-ámmal műveljétek, hanem, hogy érezze a másik, hogy igazán kell neked. Így növekszik az önbecsülés, a biztonság érzet a kapcsolatban. Az immunrendszert aktivizálja!

2, Öleljétek meg egymást

No ez sem olyan nehéz! De ha nem szívből jön, akkor van min dolgozni a kapcsolaton. Ez ölelés erősíti az immunrendszert.

Ezekről Bagdi Emőke is beszél:


3, Hallgassátok meg egymást

Értő figyelem nagyon fontos, amikor elmondjátok egymásnak a gondolataitokat, és tudjátok, hogy a másik nem fog letorkollni, hanem őszintén feltárhatjátok a gondolataitokat, érzelmeiteket. Legyetek türelmesek, mert nem mindenkinek megy könnyen a beszélgetés, mármint az önmagáról, az érzelmeiről valók. De van egy jó hírem, hogy bele lehet jönni, csak gyakorolni kell. Meg persze türelmesen kivárni.

4, Bújjatok össze

Ez sem kell magyaráznom, ugye? Immunrendszer, meg jó érzés, meg egyebek. :)

5, Kérjetek bocsánatot egymástól, ha szükséges

Igen, ha hibáztunk, el kell ismerni. Aki él, dolgozik, tevékenykedik hibázik is. A hiba az azt jelent, hogy máskor, máshogy kell csinálni. ha ezt elmondjuk, akkor ez azt jelenti a másiknak, hogy legközelebb oda fogok figyelni. ;)

6, Nevessetek együtt sokat

Ez jó! Együtt mókázni kacagni az nagyon jó. Oldja a bennünk felgyülemlett feszültséget, az összenevetés érzelmi stimulátor.






0

2017. január 9., hétfő

Olasz gesztenyetorta

Ez volt asszem az első recept idén a blogon és akkora sikere van, hogy én is meglepődtem, bár nem csoda, hiszen nagyon egyszerű és valami eszméletlen finom. Ráadásul tényleg csak a gesztenyeliszt az egyetlen olyan hozzávaló, ami esetleg utánajárást igényelhet, bár szinte mindegyik nagyobb bioboltban már kapható. 
Se tej, se tojás, se liszt, se cukor, csak összekever és megsüt és mindenképp a ropogós szélét vágjátok le először, mert az a legjobb része!
Hozzávalók:
35 dkg gesztenyeliszt (más magliszttel is kombinálható)
kis marék dió, mogyoró v fenyőmag
kis marék aszalt áfonya
nagy csipet só
3 evőkanál olívaolaj
1 evőkanál friss aprított rozmaring
4-5 deci víz
Részleteket itt találtok!


0

2017. január 8., vasárnap

Heti Holdhíradó

2017.01.09-15: TELIHOLDAS HÉT

Hahó Holdhallgatók!

Elérkeztünk a Telihold hetéhez. Csütörtökön teljesedik ki kedvenc égitestünk. Addig még van lehetőségünk töltődni, pihenni. A víz őselem fogja uralni a teliholdas napokat, így fontos, hogy lelkileg készüljünk fel.
source: pinterest.com
Hétfőn és kedden az ikrek Növőhold segít, hogy kellőképp lazára vehessük a figurát. A kötelezettségeket ilyenkor hajlamosak vagyunk kapkodva, összecsapva letudni. Ha fontos dolgaid vannak, akkor nagyon legyél résen, ugyanis az ikrek holdhatás feledékenyebbé tehet. Hajlamos lehetsz összekutyulni a dolgokat magad körül. Ugyanakkor ezek a napok nagyon vidáman telhetnek a család, barátok körében. Nagyon feltölthet egy kiadós beszélgetés. A finom illatok is magukkal ragadhatnak. Hajlamos lehetsz elcsábulni utcai árusoknál. Jó lenne a szabad levegőn lófrálni, kirakatokat nézegetni, de az időjárás miatt ezeket inkább egy plázában ejtsd most meg. Feltölthet a vágyak, célok kitűzése; legyen az egy szép lánc, vagy egy jó könyv megvétele. Ha spórolósban vagy, akkor viszont kerüld a csábítást, mert a levegő őselem idején hajlamosabbak vagyunk a meggondolatlan pénzszórásra. Készülj, mert megterhelő napok jönnek. Vitaminok, zöldségek, sok folyadék és finom ételek szerepeljenek a hét eleji listáidon.
source: pinterest.com
Szerdán már a rák jegyébe lép a Hold és itt teljesedik ki csütörtökön. A rák Hold jellemzője, hogy hajlamossá tehet a visszafele haladásra. Ez mindenkinél másképp jelentkezhet. Vannak, akik ilyenkor elidőznek az emlékek közt, fotókat nézegetnek. Mások az eddig elért eredményeikhez képest gyengébben teljesíthetnek, míg sokan az önismereti úton fordulhatnak hátra. Nehéz napok lehetnek, ha teljesen átadod magad az érzelmeidnek. Parancsolj magadra, amikor elindulsz a rossz irányba! Szervezz magadnak Telihold programokat! Alkalmas napok, hogy romantikus filmet nézz, vagy spirituális olvasmányokban mélyedj el. Csodás lehetőség a meditációt sikerrel gyakorolni is. Jó napok bármilyen vizes tevékenységre. Jó döntés, ha ilyenkor mész valamilyen gyógyvizes helyre, wellnesszelni, vagy éppen úszni. Képzeld, az édesség is mámorosan jól eshet most. Ne is lepődj meg, ha az átlagosnál nagyobb a fogyasztásod, vagy egész nap csak csokikra, sütikre gondolsz. A teliholdas töltődés része, hogy engedsz a csábításnak. Ezután úgyis jön a Fogyóhold, amikor felpörög az anyagcsere. Viszont Teliholdkor maximális töltöttséget kell elérnünk; igazán nehéz ez édesség nélkül. Az alkohol esetében is, és persze az édességzaba terén is jó, ha a mértéket azért tartod. Számtalan negatívum előfordulhat, de azokról majd a részletes holdnaptárban írok. Készüljünk sok, önkényeztető programmal, és jó(óóóó) lesz!
source: pinterest.com
Ha túl vagyunk a Teliholdon, akkor pénteken és szombaton az oroszlánban kezd fogyogatni a Hold. Ne lepődj meg, ha valaki morgósabb, mint megszoktad. Nem csupán a tűz őselem, de a macskásodás is okozhat némi nehézséget. Akik meg sem érezték a Teliholdat, azok most pöröghetnek, lángolhatnak. Míg a teliholdas napokat megszenvedők inkább harapósak és perzselőek lehetnek. Ezeken a napokon mindenesetre nagyon jól eshet a szaunázás, a főzés és a külsőddel való foglalkozás. Tökéletes napok a fodrászkodáshoz. Jól eshet egy pörgős buli, vagy a konyhában táncolás, éneklés. Ha úgy érzed, hogy tartanál egy laza méregtelenítést a Fogyóholdas napokon, akkor most kezdj el napi egy pohár csalán teát inni 2 hétig!
Vasárnap (és hétfőn) a szűz Fogyóhold miatt sokakat magával ragadhat a munka, a házimunka. A maximalizmus jellemzőbb lehet, ahogy a szorgalmad és kitartásod is jelentősen erősödhet. Ezzel egyidőben megeshet, hogy némileg elsárkányosodsz, és megpróbálsz másokat is rávenni a precíz, pontos és tökéletes munkára. Előnye ezeknek a napoknak, hogy utolérheted magad. Tisztaságot varázsolhatsz mindenhol, és szuper terveket, listákat gyárthatsz. Ha ügyesen töltődtél a Teliholdig, akkor ezeken a szűz napokon magad lehetsz az erő. Hallgass a Holdra minden nap!

source: Stuffpoint

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!

Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)

0

2017. január 7., szombat

2017.01.07-08.: Holdnaptár

NÖVŐHOLD, BIKA:

Hahó Holdhallgatók!

A Növőholdas időszak második felébe léptünk, így jó, ha a raktározást, feltöltődést tartjuk elsődleges célunknak ezeken a napokon. A bika holdhatás kedves, kellemes és amolyan hétvégésen lassú. Egyetlen nehézség a makacskodás lehet, de szerintem néha nem árt egy kis csökönyös ragaszkodás.
Art by KAGAYA
Aki dolgozik, nagyon ügyes lehet. Persze, csak ha nem sürgetik. Nagyon be tudunk fújtatni bika Hold idején, ha a nyakunkra járkálnak. Eleve a társaság nem feltétlenül esik jól most, mert inkább a feladatok elvégzésére koncentrálnál. Bika Hold idején kidomborodhat a szorgalmasabb, kitartóbb, visszafogottabb énünk. Feltölthet a kötelezettségek sikeres kipipálása és persze a hazamenetel.
source: YouTube
Otthon is jól eshet, ha rend van. Ha nincs, akkor remekül elszöszmötölhetsz órákig a háztartási munkákkal, otthonod rendezgetésével. A csapatmunka most nem ajánlott, mert egyesek makacsabbak, mások idegesítőbbek lehetnek az átlagosnál. A rendteremtés és a rutin munkák mellett érdemes időt szánnod a bevásárlásra és a teendők összeírására, esetleg a következő hét megszervezésére. Szervezéskor, és egész hétvégén is, a fő cél a pihenés, feltöltődés legyen.
A szerelmesek jól elbabrálhatnak egymás mellett kis világukban. A közös kikapcsolódás remek ötlet. Jól esik a nevetés, a lassabb, andalgósabb tevékenységek. Ne próbálj ráerőltetni semmit a párodra, ha elsőre nemet mond, ugyanis most sokan különösen érzékenyek lehetnek a "piszkálásra", "kényszerítésre". Pihenjetek sokat, és mindenképpen gondoskodj mindkettőtök számára rengeteg vitaminról!
A nem szerelmesek is teljesen feltöltődősre vehetik a figurát. A Hold jó kedvet ígér azoknak, akik egyedül töltik a hétvégét, ugyanis elegendő idő juthat í pihenésre és a tervezésre, szervezésre is. Jól teszed, ha szervezel valamilyen baráti programot, de az sem rossz ötlet, ha az otthoni testi-lelki-szellemi wellnesst gyakorlod.
source: The Bohemian Hobbit
Mindenkinek továbbra is nagyon kell figyelnie a megfelelő vitamin- és folyadékbevitelre. Bika Hold idején gyakoribbak a torok problémák, de a fogfájás, hörghurut sem ritka. Azért hangsúlyozom mindig Növőhold idején ezt a feltöltődés dolgot, mert ha ilyenkor is ezer százalékon próbálunk működni, akkor a Fogyóholdas időszakban képesek lehetünk nullára fogyni energiák szintjén. Ekkor jönnek a megbetegedések és a depi. Sokat dobhatunk magunkon a rendszeres sporttal. Számomra a sport rendszeressé tétele már évek óta nagy nehézség. Remélem idén sikerül átlépnem ezen, így nem csak mindig leírom majd, hanem érzem is a jó hatásait. Amikor rendszeresen sportoltam, akkor sokkal kevésbé éreztem a holdhatások fizikai kihívásait. A növőholdas feltöltődés megmutatja magát Fogyóholdkor. Próbálj figyelni nagyon magadra, tested-, lelked- és szellemed igényeire! Hallgass a Holdra!

source: Under The Blue Door
~ Ajánlott tevékenységek ~

  • test: aktívkodás, vitaminkúra, nyakmasszázs
  • szépség: bőrtáplálás, arctáplálás, hajpakolás, 
  • háztartás: rendrakás, pénzügyi terv, leltár, bevásárlás, dekorálás
  • kert: talaj táplálása, sziklakert ültetése, fák ültetése
  • gyógynövények: ginzeng, zsálya
  • Bach-virágeszenciák: WALNUT (Járt utat….); IMPATIENS (Lassulj bele!); RESCUE krém (bőröd nyugtatására)
  • kerülendő: foghúzás, sürgetés, dünnyögés, mormogás, makacskodás, hirtelenkedés, depizés
***HOLDMANTRA: Én! Én! Most én!***

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!
Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)
0

2017. január 5., csütörtök

Egy nagymama kamasz-túlélési praktikái



Újabban szakirodalomban próbálok jártasságot  szerezni 13 éves fiúunokám korosztályának tüneteiről. Mivel Markust 3 hónap óta most, a téli szünetben látom újra, így felkészítettem magam, hiszen nem tudom, hol tart a “fejlődésben”. Nyáron már voltak ráutaló jelek.

Most leginkább Vekerdy Tamás és Gyurkó Szilvia kiváló pszichológusok jellemrajzain nevelkedem ezügyben. A családunkban eddig csak kamaszlányok nevelődtek fel a 80-as, 90-es években, de semmi kirívó esetre nem emlékszem. Mint tudjuk, azóta nagyot fordult a világ.

Nos, egy hete már nevezett kamasszal “élek” egy fedél alatt, így megfogalmazódott a következő hétre (és akár néhány évre) vonatkozó 10 parancsolatom, ami természetesen csak számomra kötelező. Más nagyszülőknek csupán betekintést kínálok a megszerzett tapasztalatokba, és levont tanulságokba.


 
0

2017. január 4., szerda

2017.01.05-06.: Holdnaptár

NÖVŐHOLD, KOS:

Hahó Holdhallgatók!

A tűz őselem uralja ezeket a napokat. Karöltve a Növőholddal rengeteg sértődésnek lehetnek okozói, felnagyítói. Mindent a szívedre vehetsz. A legapróbb megjegyzés is felöklelhet. Persze ha ügyes vagy, és szerencsés is, akkor elkerülnek ezek a tüzes a viták és kinyithatod szíved más forró élmények felé.
source: Delight Earth
A munkában sokan lehetnek elviselhetetlenek. Lesznek, akik mindenen felkapják a vizet, míg mások alapjaiban változtatnák meg a rendszert. Sokan füstölögnek akár egész nap. Könnyen beleszaladhatsz így konfliktusokba. Jól mehet a munka, ha nem kell másokkal együttműködnöd. Ha mégis kell, akkor jól indíthatsz, ha viszel be némi édességet, vagy eleresztesz pár jól irányzott bókot. A főnökök különösen érzékenyek lehetnek; főleg pozícióféltés miatt ragadtathatják el magukat.
Art by m0nst3rz - DeviantArt
A házimunkában a nagyon gyors rutin lehet a nyerő. Akiket kikapcsol a vasalás, azok bátran vessék bele magukat a legnagyobb kupacba, ugyanis a Hold szerint most pörgősebben mehet a ruhasimítás. A konyhában is ügyes lehetsz, azonban kerüld a pepecselős recepteket, mert a kitartásod nem az igazi most. Jól teszed, ha keleties, fűszeres vagy édeskés ételeket kínálsz otthon.
A szerelmesek között is akadhatnak viták. Ha sikerül egy húron pendülni, vagy hamar kiveszekedni magatokat, akkor csodás napok várhatnak rátok. A közös pihenés energiákat adhat, legyen az alvás, vagy aktívabb tevékenység. Jó döntés a közös szauna, a tánc, a zenehallgatás. A tüzes energiákat fordítsd a szerelem megélésére! Ha úgy érzed elviselhetetlen nyomás alatt vagy a tűz őselem miatt, akkor jól teszed, ha megkísérled ezt normálisan elmondani a párodnak, még mielőtt kitörne a háború.
A nem szerelmesek nagyon jó társasági eseményeken vehetnek részt, ha van kedvük kimozdulni. Az időjárás és a Növőhold miatt azonban megeshet, hogy inkább egyedül kuckóznál. Jól teszed, ha kiemelten sokat pihensz, de egy szauna vagy némi sport sokat dobhat lelkiállapotodon. Próbálj ne morogni, mert a befogadás időszaka van.
Mindenkinek érdemes kerülni a negatív energiákat, embereket. Az érkező negatív gondolatokat megpróbálhatod képzeletben papírgalacsinná gyúrni, és jó messzire elhajítani (követ is gyúrj bele). Az illatok, ízek, dallamok segíthetnek, hogy megtaláld a hétköznapok harmóniáját és azzal töltődj, ne a negatívumokkal. Ne felejts el feltenni egy tápláló arcpakolást, ahogy sok folyadékot inni sem! Hallgass a Holdra!

AJÁNLOTT TEVÉKENYSÉGEK:

·        test: pihenés, vitaminkúra, szauna, arcmasszázs, tánc, ágytorna
·        szépség: folyadékbevitel, arctáplálás, arcpakolások, bőrtáplálás, nyugtató fürdő
·        háztartás: sütés, főzés, vasalás, aromaterápia
·        kert: kerülendő; gyönyörködés, tervezés
·        gyógynövények: citromfű, komló
·        Bach-virágeszenciák: RESCUE pasztilla - kedélyed csitítására, RESCUE spray - hevességed lefékezésére, RESCUE krém - sérüléseid kezelésére

·        kerülendő: fogorvos, nehéz kerti munkák, fodrász, viták, kirohanás, érzelmi zsarolás, versengés, döntéshozás, monoton tevékenységek


***HOLDMANTRA: NEM HAT RÁM SENKI MÉRGE!***


Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!

Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)


0

Válogatás